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1、病情分析：腿部酸痛不适，如果是大量运动后出现，一般考虑肌肉损伤，只要休息，减少活动，口服扶他林等消炎止痛，应该可以缓解。

2、如果酸痛伴有疼痛，特别是酸痛在小腿外侧，一般是腰椎间盘突出的表现。

3、首先要做个腰椎ct，看看有没有腰椎间盘突出。

4、如果腰椎间盘突出不严重，神经根压迫不明显，可以保守治疗，主要是卧床休息。

5、口服扶他林、脉智灵等药物，局部红外线烤灯治疗。

本文到此结束，希望对你有所帮助。